Parah! Ini Dia Cedera Yang Paling Menyeramkan

Dalam olahraga sepak bola, pemain sepak bola dapat berhenti dalam karirnya meski usianya bisa dikatakan muda. Hal tersebut, dikarenakan cedera yang benar-benar parah seperti patah tulang sehingga karir sang pemain dapat berakhir meski dia masih muda. Yang mana cedera ini adalah salah satu yang ditakuti oleh semua pemain sepak bola profesional.

Dengan terjadinya cedera patah tulang, akan membuat pemain bisa hancur, bahkan tidak dapat melanjutkan karirnya sebagai pesepakbola. Banyaknya pemain sepak bola yang pernah mengalami cedera sangat parah ini yaitu patah tulang dan banyak juga dari para pemain yang tidak dapat melanjutkan karirnya di dunia sepak bola.

Pemain-pemain Sepak Bola Yang Pernah Mengalami Cedera Patah Tulang:

  • David Busst

david busst

David Busst yang bermain sebagai bek di Conventry, ketika itu bertabrakan oleh pemain Manchester United yang bernama Denis Irwin di dalam pertandingan yang berlangsung di Old Trafford pada bulan April 1996. Dengan kejadian tersebut, mengakibatkan kaki Busst patah parah sehingga tulangnya menembus kulit. Dan darah yang bercecer di dalam lapangan harus dibersihkan. Hal itu, membuat dia tidak dapat bermain sebagai sepak bola profesional lagi.

  • Francesco Totti

francesco totti

Ikon AS Roma ini memang memliki ciri khas gaya permainan yang menjatuhkan diri untuk mencari tendangan mati, menjadikan sebuah pelanggaran. Hal ini, membuat sang kapten ibukota dijuluki sebagai pemain cengeng. Tetapi, Totti tentunya memiliki alasan untuk melakukan trik yang dilakukannya.

Ketika itu Roma yang berhadapan dengan Empoli FC, terjadinya cedera kaki yang begitu serius dialami Francesco Totti. Yang mana tulang beris sang pemain mengalami patah, sehingga putusnya hubungan antara ligamen dengan maleolus. Di hari yang sama, pemain tersebut harus melakukan operasi yang dilakukan oleh ahli bedah ortopedi yang terkenal di Italia.

  • Jacob Olesen

Jacob Olesen

Penyerang tim nasional Denmark, Jacob Olesen mendapatkan penderitaan dislokasi parah di bagian pergelangan kaki kirinya di sebuah laga pada bulan Oktober 2006. Dengan kejadian tersebut, Jacob Olesen harus di istirahatkan dalam kurun waktu 6 bulan.

  • Kieron Dyer

Kieron Dyer

Salah satu pemain yang mengalami cedera terpaling sial ini, terjadi dalam sejarah pemain sepak bola di jaman modern. Dimana sang pemain mendapatkan penderitaan patah kaki bagian kanan, yang dikarenakan tekelan dari Joe Jacobson. Ketika itu pemain tersebut membantu timnya dalam menghadapi Bristol Rovers, pada tanggal 29 Agustus 2007. Setelah 10 hari Dyer menjalani pertandingan bersama West Ham United.

Yang membuat pemain tersebut tidak bisa bermain selama 17 bulan dan harus menjalani penyembuhan selama 3 musim bersama The Hummer. Dia hanya tampil sebanyak 22 kali dalam ajang Premier League.

  • Luciano Almeida

Luciano Almeida

Punggawa kebangsaan Brasil, Luciano Almeida pernah mendapatkan cedera parah. Ketika itu sang pemain tengah membantu timnya, Botafogo melawan Flamengo pada tahun 2007. Yang mana dia absen dalam kurun waktu 5 bulan untuk bisa pulih dengan total.

  • Djibril Cisse

Djibril Cisse

Dengan adanya gambar ini, memang mengejurkan banyak kalangan mengenai Cisse atas patah kaki yang dialaminya sangat mengerikan. Setelah sang pemain mendapatkan tekelan keras dari bek Shandong Luneng. Yang mana kejadian itu, kerika laga persahabatan antar negara yang berlangsung di Saint Etienne, Pertancis di tahun 2006. Sebelumnya, Cisse pun pernah patah kaki pada bagian kiri di tahun 2004.

  • Luke Shaw

Luke Shaw

Pesepakbola yang terakhir adalah Luke Shaw yang sempat menderita patah tulang, yang mana punggawa Manchester United tersebut mendapatkan cederanya. Ketika sang pemain berhadapan dengan ruan rumah, PSV Heindoven, sehingga membuatnya Shaw absen sampai dengan akhir musim.

Dengan kejadian-kejadian yang di alami beberapa pemain di atas ini, memang sangat fatal bagi seorang pemain sepak bola. Meski mereka bisa menjaga kesahatan dengan baik di saat latihan, belum tentu di dalam pertandingan.

Kesehatan Dalam Olahraga Sepak Bola

sepakbola

Sepak bola merupakan sebuah kegiatan olahraga yang paling populer dan sering menjadikan perhatian banyak kalangan. Tidak sekedar menarik dalam menyaksikan permainan di olahraga itu saja, melainkan banyak orang yang lebih memilih untuk melibatkan dirinya.

Olahraga ini, awalnya memang sudah lama dikenal di China pada abad ke 2 sampai ke 3 sebelum masehi. Dan di negeri matahari terbit, Jepang permainan yang sama dengan nama Kemari. sementara di Italia permainan ini disebut dengan menendang bola di abad ke 16.

Akan tetapi, olahraga sepak bola pun berkembang dengan pesat di Inggris. Lalu mereka pun menetapkan peraturan dasar yang berlaku hingga kini di permainan ini. Di tahun 1880 an virus sepak bola pun mulai tersebar luas di berbagai negara di dunia.

Pada akhirnya, organisasi sepak bola dunia pun telah didirikan di tahun 1904 yang diberikan nama FIFA. Tidak lama kemudian, berbagai kompetisi sepak bola pun mulai dipertandingkan dan berlaku di tiap negara. Yang sudah dikenal hingga kini adalah Piala Dunia yang begitu meyita perhatian di tiap warga di dunia.

Ternyata dalam berolahraga sepak bola, faktanya tidak hanya mencegah stress. Tetapi banyak memiliki manfaat lainnya terutama bagi kesehatan tubuh dan mental.

sepak bola
pemain liverpool sedang menggocek lawannya

Berikut Manfaat Olahraga Sepak Bola Untuk Kesehatan:

  • Baik Bagi Kesehatan Fisik

Sepak bola menjadikan salah satu olahraga yang sangat baik yang dapat melatih ketahanan bagi fisik di tubuh seseorang. Hal itu karena dalam sebuah pertandingan sepak bola, anda akan berjalan dan berlari secara terus menerus. Termasuk seorang kiper yang posisinya berada di bawah mistar gawang dan bisa dikatakan statis.

Dimana penjaga gawang akan melakukan lompatan agar terhindar bola masuk kedalam gawangnya. Dengan adanya olahraga sepak bola ini, otot dan dan tulang pun semakin kuat. Contohnya, menggerakan kaki selama 90 menit dapat melatih bagian otot kaki. Selain itu, tubuh di bagian atas dan otot lengan pun ikut bekerja dan membantu dalam pergerakan tubuh seperti melompat, tackling, menendang dan mem-block.

Dalam sepak bola pun bisa memberikan peningkatan pada daya tahan tubuh. Dimana jantung bekerja dengan kapasitas maksimal di olahraga ini. Di saat anda melompat, berlari serta menghadapi lawan, maka anda akan memakai serat otot.

eder swedia
pemain bola yang melakukan selebrasi setelah cetak gol
  • Mental Menjadi Kuat

Bermain secara baik atau tidaknya dalam sepak bola, dapat terpengaruhi oleh faktor mental seorang pemain. Mental di dalam sebuah olahraga sepak bola itu bisa dibilang elemen fisik yang ada di dalam jiwa seorang pesepakbola. Di dalam permainan sepak bola ada saatnya kita terjatuh bangun dan pantang menyerah.

Sama dengan kehidupan dan tentunya kita akan memperjuangkan hidup, meski terkadang merasakan jatuh namun harus bangkit kembali. Sehingga tidak mengenal dengan kata menyerah. Dengan begitu, sepak bola sangat tepat dalam memperkuat mental anda.

  • Otak Semakin Cerdas

Di sebuah laga sepak bola, pemain tidak sekedar menggerakkan fisik saja. Melainkan juga harus bisa menggunakan otak mereka. Sepak bola bisa bermain dengan tempo cepat yang dapat melatih pikiran kita dalam memberikan keputusan yang cepat dan baik di dalam lapangan. Dan juga dalam tempo permainan yang lambat sekalipun.

Dimana para pemain harus berpikir untuk mencari kesempatan emas dalam penempatan dan menendang bola serta bisa menentukan posisinya sendiri. Dengan begitu, sepak bola dapat menguji kecepatan dan ketepatan dalam pola pikir. Hal itulah, yang menjadikan mata, pikiran dan juga angota tubuh lainnya akan memutuskan apa uang akan dilakukan di dalam lapangan.

Manfaat Bermain Sepak Bola Dalam Kesehatan

sepak-bola

Olahraga sepak bola adalah olahraga yang paling populer di dunia, apa lagi akan segera dimulainya awal musim tahun ini. Bermain sepak bola tidak hanya sekedar berolahraga saja, melainkan penghilang stress dan memiliki manfaat lainnya seperti kesehatan. Dengan berlorahga tubuh seseorang akan berasa bugar yang dilakukannya tiap hari, meski hanya sebentar.

Untuk melakukan aktivitas yang sama dalam sehari-hari, akan menimbulkan rasa jenuh. Yang membuat jenuh karena dilakukan terus menerus akan memberikan dampak stress yang berkelanjutan. Dan akhirnya mengganggu fisik serta mental seseorang. Maka dari itu, seseorang butuh olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikirannya.

Jika anda menyukai sepak bola, tentunya dapat melatih fisik yang dilakukan terus menerus. Tentunya baik bagi kesehatan bagi anda. Dalam bermain sepak bola juga merupakan gabungan antara aktivitas fisik, hubungan sosial, ekpresi dan juga emosional. Tidak sekdat menarik untuk dilihat, melainkan olahrga sepak bola memiliki kesuruan tersendiri bagi seseorang.

Beberapa Manfaat Kesehatan Dalam Bermain Sepakbola Bagi Tubuh

sepakbola anak
anak-anak yang tengah bermain sepakbola
  • Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Fisik

Untuk melakukan permainan dan berlatih sepak bola adalah salah satu jenis olahrga yang begitu baik untuk melatih daya tahan tubuh anda. Dikarenakan dalam bermain sepak bola, anda akan berjalan dan berlari secara terus menerus. Dan bagi seorang penjaga gawang harus melompat dan menangkap agar tidak kebobolan ke dalam gawang. Dengan semua itu merupakan bagian olahraga aerobik.

  • Sehat Bagi Mental

Dengan melakukan olahraga seperti aerobik akan membantu mencegah terjadinya gangguan cemas dan depresi. Sedangkan, untuk jenis olahraga apa saja dapat memberikan peningkatan rasa kepercayaan diri. Sepak bola pun dapat meningkatkan konsentrasi dan membuat anda berpikir dengan cepat untuk bereaksi menghadapi situasi di dalam lapangan.

  • Melatih Kemampuan Dalam Bekrjasama Dengan Tim

Dengan adanya olahraga tim tentunya para pemain harus belajar untuk melakukan kerjasama untuk bisa mencapai ke satu tujuan, yaitu meraih kemenangan. Jika pemain di dalam suatu tim yang sama harus belajar untuk menyelesaikan berbagai masalah yang ada. Dan akan sangat bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari.

  • Dapat Dilakukan Bersama Teman-teman Atau Kerabat

Untuk melakukan kegiatan olahrag sepak bola dapat bersama anak atau pun orang tua, dan bisa menghadiri pertandingan anak anda. Dengan begitu anda akan menikmati waktu bersama. Hal tersebut membantu untuk menguatkan ikatan antara anda dan juga teman ataupun orang terdekat.

pesepakbola anak-anak
pesepakbola anak-anak
  • Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Dengan bermain sepak bola bakal menjadikan anda rasa senang, kebanyakan irang ingin merubah nasib kehidupannya dengan diawali dari perubahan badan terlebih dahulu agar lebih sehat dan bugar. Dari hal kecil seperti itu, tentunya seseorang akan mengendalikan dirinya serta beranggung jawab atas diri anda sendiri. Kekuatan untuk bisa fokus akan bertambah dengan belajar bermain sepak bola. Dan akan melatih memori serta konsentrasi, karena anda mesti memikirkan taktik untuk memegang kendali bola.

  • Melatih Disiplin

Beberapa pemain sepak bola sering kali mesti melalui perjalanan karir yang akan dipenuhi dengan latihan-latihan intensif. Hal tersebut, jika sepak bola yang baik harus memerlukan latihan berkali-kali. Anda pun akan diajarkan untuk memiliki prinsip serta dedikasi yang kuat, dan menjadi displin berlatih secara berkala agar dapat bermain dengan sangat baik.

  • Meningkatkan Stamina

Melakukan aktivitas fisik saat bermain sepak bola akan menyebakan keluarnya hormon endorfin yang menjadi seseorang merasa bergairah. Dalam bermain sepak bola pun juga dapat memberikan peningkatan daya serta kualitas tidur yang baik.